Prevenire il sudore eccessivo nei piedi con le scarpe da lavoro: scarpe sanitarie traspiranti per i turni caldi

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Prima - Grigio brillante / Blu / Rosa

I piedi umidi sono all'ordine del giorno durante un lungo turno in un reparto riscaldato. Ti sposti da stanza in stanza, il riscaldamento è alto e le scarpe rimangono chiuse tutto il giorno. Ricevo regolarmente questa lamentela da infermieri e operatori sanitari, anche ora che fuori è autunno e i reparti sono riscaldati ad alta temperatura.

Una sola scarpa non risolve il problema. Ciò che avverti ai piedi dipende dalle scarpe, dai calzini e da ciò che accade con entrambi dopo il turno. Per questo esaminiamo ogni elemento separatamente.

Noi siamo GoClove, il negozio online europeo ufficiale di Clove, un marchio americano di scarpe sanitarie. Siamo gestiti da ABK B.V. ad Amsterdam. Di seguito scopri cosa possono e non possono fare le nostre scarpe e calzini per te, e cosa puoi fare tu stesso.

• I piedi sudati non si risolvono con una sola scarpa: si tratta della combinazione di una tomaia che pulisci con un panno umido, calzini che non trattengono l'umidità e una scarpa che può asciugarsi tra i turni.
• La tomaia in Clarino delle nostre scarpe sanitarie è idrorepellente e facile da pulire, ma non è un tessuto traspirante. Per questo i calzini e la cura delle scarpe determinano quanto i tuoi piedi rimangono asciutti.
• Togli la soletta, lascia le scarpe aperte in un luogo ben ventilato e alterna tra due paia durante più turni lunghi consecutivi. Così ogni turno inizia con una scarpa asciutta.
• Una scarpa troppo stretta trattiene più calore. Se sei indeciso tra due taglie, scegli una taglia intermedia o la vestibilità più ampia.
• Se continui ad avere problemi di piedi umidi nonostante calzini puliti, la taglia giusta e scarpe asciutte, parlane con il tuo medico di base o un podologo.

Perché si hanno i piedi sudati nelle scarpe da lavoro durante un turno caldo?

I piedi sudati nelle scarpe da lavoro si verificano perché i piedi sudano per ore in una scarpa calda e chiusa e l'umidità non ha modo di uscire. Se la scarpa rimane umida, avrai i piedi bagnati e cattivi odori.

Un normale turno contribuisce facilmente a peggiorare la situazione. Stai in piedi e cammini per ore di fila in un reparto caldo. Spesso indossi gli stessi calzini e le stesse scarpe dall'inizio alla fine. Dopo il turno, le scarpe finiscono in una borsa o in un armadio, dove non si asciugano. Il giorno successivo inizi quindi con una scarpa già umida.

Le scarpe aperte non sono una soluzione nell'assistenza sanitaria. Hai bisogno di una scarpa chiusa per avere aderenza su un pavimento bagnato e per proteggere i piedi. Il vantaggio sta quindi nei calzini, nell'asciugare le scarpe e nel modo in cui le curi.

Voglio essere onesto a riguardo. Non abbiamo dati misurati sulla temperatura all'interno delle nostre scarpe. Per questo non promettiamo piedi asciutti. Ti mostriamo scarpe e abitudini che aiutano, e scoprirai tu stesso cosa funziona per i tuoi piedi.

Quale scarpa sanitaria Clove è adatta ai turni caldi?

Per la maggior parte dei professionisti sanitari consigliamo Prima - Brilliant White come prima scelta. Il colore chiaro rende facile pulire la scarpa dopo un turno, e le Prima sono progettate per lunghe giornate in reparto.

Se desideri la stessa scarpa in un altro colore, puoi scegliere tra Prima - All Black Option o Prima - Bright Grey / Blue / Pink. Cambia solo il colore, la scarpa rimane la stessa.

Se cerchi soprattutto un'ottima ammortizzazione e una scarpa che si pulisce velocemente, guarda Forte - All Black. Ha il sistema SuperCush™ Comfort per ammortizzazione e stabilità. È adatta a chi sta tutto il turno su pavimenti duri.

Fai attenzione alla tomaia. Tutte le scarpe menzionate hanno una tomaia in Clarino, che è idrorepellente e facile da pulire. Il Clarino non è un tessuto traspirante. Una scarpa da sola non asciuga i tuoi piedi, per questo i calzini e il modo in cui fai asciugare le scarpe tra i turni contano molto. Non ti prometto piedi asciutti con una sola scarpa, ma una tomaia che puoi pulire dopo ogni turno con un panno umido.

Calzini Crew - White / Sand Retro Stripe

Quali calzini scegliere contro i piedi sudati?

Contro i piedi sudati, scegli calzini che non trattengono l'umidità e non hanno cuciture che sfregano. Indossa un paio pulito a ogni turno e cambiali a metà di un turno lungo o caldo, se il reparto lo consente.

Da Clove abbiamo due calzini adatti al lavoro nell'assistenza sanitaria. I Calzini a compressione - Forever Blue offrono una compressione di 20-30 mmHg e hanno una suola imbottita. Sceglili se dopo molto tempo in piedi hai anche le gambe pesanti.

I Calzini Crew - White / Sand Retro Stripe sono i nostri calzini normali per tutti i giorni, oltre ai calzini a compressione. Sono adatti a turni più brevi o tranquilli.

Una precisazione: non abbiamo testato questi calzini per l'allontanamento dell'umidità. Il nostro punto di partenza è quindi una scelta basata sulle caratteristiche, non un risultato comprovato. Indossali per qualche turno e adattali a ciò che noti tu stesso.

Calzini Clove a confronto

Come assicurarsi che le scarpe si asciughino davvero tra un turno e l'altro?

Le scarpe sanitarie si asciugano al meglio tra un turno e l'altro se togli la soletta e le lasci aperte in un luogo ben ventilato. Allenta anche i lacci, se la tua scarpa li ha. Così l'aria può raggiungere i punti in cui rimane il sudore.

Alterna tra due paia di scarpe da lavoro se fai turni lunghi ogni giorno. In questo modo ogni paio ha un'intera giornata per asciugarsi. Le scarpe che indossi per più giorni di fila sono ancora umide la mattina a causa del turno precedente.

Pulisci la tomaia dopo il turno con un panno umido. Questo è in linea con le precauzioni standard nell'assistenza sanitaria, che costituiscono la base per lavorare in modo igienico nell'assistenza sanitaria. Una scarpa facile da pulire rimarrà pulita ogni giorno senza problemi.

Vuoi anche prenderti cura delle altre parti della scarpa? Allora ti è utile questa nostra misurazione: nel nostro test di lavaggio non abbiamo riscontrato restringimenti dopo 30 lavaggi a 30°C. Questo dice qualcosa sulla resistenza del tessuto ai lavaggi, non sulla velocità con cui una scarpa si asciuga. Per questo lascia asciugare tutto a temperatura ambiente dopo il lavaggio.

Cosa fare se i piedi sudati continuano a darti fastidio durante il turno?

Se i piedi sudati continuano a essere un problema nonostante calzini puliti e scarpe asciutte, controlla prima se le tue scarpe da lavoro hanno la taglia giusta. Una scarpa troppo stretta trattiene più calore e lascia meno spazio al piede per respirare.

Se sei indeciso tra due taglie, scegli una taglia intermedia o la vestibilità più ampia. Nella nostra guida alle taglie scopri come trovare il giusto equilibrio.

Stare in piedi a lungo affatica i piedi. Le informazioni europee sulle patologie muscoloscheletriche descrivono lo stare in piedi a lungo come un carico di lavoro. Buone scarpe sono quindi adatte a un turno lungo, anche se ne avverti solo i piedi umidi.

Il problema persiste dopo aver modificato la taglia, i calzini e le abitudini? Parlane con il tuo medico di base o un podologo. Noi non forniamo consigli medici. Possono verificare se c'è qualcosa di più grave del calore e di un turno lungo.

Quale scarpa Clove è adatta a quale esigenza durante i turni caldi

Quale scarpa e quale abitudine scegliere per prima?

Inizia con una scarpa e una routine fissa. La Prima - Brilliant White è il mio consiglio se cerchi una scarpa sanitaria versatile. Scegli la Forte - All Black se l'ammortizzazione e la facilità di pulizia contano più di ogni altra cosa.

Qualunque scarpa tu scelga, i calzini puliti accompagnano ogni turno. Questo è il primo passo che puoi fare già da domani, anche senza nuove scarpe.

Hai ancora problemi di piedi umidi nonostante i calzini puliti e le scarpe asciutte? Allora un'altra scarpa non è la risposta. Parlane con il tuo medico di base o un podologo.

Segui questi punti prima del tuo prossimo turno e spunta ciò che fai già:

• Indossa calzini puliti a ogni turno e porta un paio di ricambio per i turni lunghi.
• Pulisci la tomaia dopo ogni turno con un panno umido.
• Lascia le scarpe aperte in un luogo ben ventilato dopo il turno.
• Alterna tra due paia di scarpe da lavoro se fai più turni lunghi consecutivi.
• Controlla la tua taglia e, in caso di dubbio, scegli una taglia intermedia.
• Considera le calze a compressione Forever Blue se hai anche le gambe pesanti dopo aver stando a lungo in piedi.
• Fissa un appuntamento con un medico di base o un podologo se il problema persiste.