Håndfrie slip-on-sko for helsevesenet: hvorfor velge sko uten lisser?
Raskt svar
Håndfrie slip-on-sko uten lisser sparer helsepersonell for å bøye seg ned hver gang de skifter sko. Hos GoClove, den offisielle europeiske nettbutikken for Clove, velger du Ona eller Strada til det: sneakers uten lisser i væskeavstøtende Clarino-skinn og med en sertifisert sklisikker såle som ikke knirker, egnet for lange vakter og nattevakter.
Strada - Moonbeam / Ivory
Hver uke snakker jeg med helsepersonell som bytter sko flere ganger i løpet av en vakt. Tenk på hjemmesykepleien, der du tar av deg skoene ved hver adresse, eller en avdeling der du innimellom går ut. Da vil du ikke knyte lisser med hendene fulle.
Jeg jobber hos GoClove, den europeiske nettbutikken for Clove, det amerikanske merket for helsesko. ABK B.V. i Amsterdam er den eksklusive distributøren i EMEA-regionen. Jeg ser særlig på passform, demping og grep, fordi det er det alt dreier seg om ved en sko uten lisser.
En sko uten lisser er ikke automatisk en god helsesko. Den må også holde seg ren, holde grepet og holde hælen på plass. Nedenfor går vi gjennom kravene, viser hvilken modell som passer til hvilken vakt, og jeg forteller ærlig hvem som fortsatt er bedre tjent med en sko med lisser.
- En helsesko uten lisser sparer deg for å bøye deg ned og bruke hendene hver gang du skifter. Det teller særlig i hjemmesykepleien og ved gåturer mellom avdelinger.
- Uten lisser er det ingenting som kan gå opp, sette seg fast eller ta opp smuss og væske. Det gir deg færre snublefarer og én handling mindre der du må desinfisere hendene etterpå.
- En god håndfri sko krever mer enn en slip-on: en sklisikker såle som ikke knirker, væskeavstøtende Clarino-skinn som du tørker av med en fuktig klut, og en hæl som blir sittende uten justering.
- Ona passer til en rolig avdelingsvakt, Prima til mye gåing og Strada til våte dager og turer i hjemmesykepleien.
- Har du en veldig smal hæl, eller vil du justere lukkingen i løpet av dagen, er en sko med lisser fortsatt bedre. Med en slip-on må størrelsen passe fra start.
Hvilke fordeler har helsesko uten lisser på avdelingen?
Helsesko uten lisser gjør tre ting som teller på avdelingen: du tar dem av og på uten å bøye deg ned, det henger ingenting løst som du kan snuble i, og det er ingen lisser som tar opp smuss. Det sparer tid hver gang du raskt bytter sko mellom to oppgaver.
Ved et raskt skift trer du inn og ut av skoen uten å bruke hendene. Det er praktisk når du holder en journal, en kopp te eller et rullestolhåndtak. Du trenger heller ikke bøye deg ned, noe som på en lang vakt med en sliten rygg er en liten, men tilbakevendende gevinst.
Løse lisser er en kjent snublefare. Den britiske arbeidstilsynsmyndigheten HSE beskriver skliing og snubling som en vanlig årsak til arbeidsulykker. En lisse som går opp, setter seg fast i et sengehjul eller sleper over gulvet, finnes rett og slett ikke på en sko uten lisser.
Lisser tar dessuten opp smuss og væske. Du tar på dem etterpå når du knyter dem igjen, ofte rett etter en prosedyre hos en pasient. Uten lisser har du ikke det kontaktpunktet. Håndhygiene er fortsatt grunnlaget, og WHOs standard smittevernrutiner beskriver retningslinjene for det. En sko uten lisser erstatter ikke disse tiltakene, men gir deg én handling mindre der du må desinfisere hendene etterpå.
Hva må en håndfri helsesko ellers kunne?
En håndfri helsesko må holde grepet på et vått gulv, holde væsker ute og holde hælen på plass uten lisser. Uten de tre egenskapene løser en slip-on ikke mye.
Start med sålen. En sertifisert sklisikker såle som ikke knirker, er særlig praktisk på nattevakten når du går i en stille gang. Hos Clove er det innebygd i sålen på Ona og Strada.
Se deretter på overdelen. Clarino vegansk skinn er væskeavstøtende, og du tørker det av med en fuktig klut. Det sparer deg for arbeid etter en vakt med søl.
Vær også oppmerksom på demping og hælgrep. En vakt på beina i mange timer krever en såle som fanger opp støt. Fordi det ikke er lisser, må hælen bli på plass uten justering. Test det derfor ved å gå noen minutter, også opp og ned en trapp.
Om standarder: ISO 20345:2021 er en standard for vernesko med krav til blant annet sklisikkerhet. Den standarden gjelder ikke automatisk for helsesneakers. Vi påstår derfor heller ikke å ha et merke vi ikke har. Skoene våre er beregnet på helsevesenet og ikke på arbeid med tunge løft. Den som gjør slikt arbeid, trenger en ekte vernesko.
Prima - Bright Grey / Blue / Pink
Hvilken Clove-sko uten lisser passer til hvilken vakt?
Ona passer til en avdelingsvakt der du vil ha en rolig, stilren slip-on, Prima til mye gåing og Strada til våte dager og turer i hjemmesykepleien. Jeg nevner tre modeller og forteller hvor hver av dem vinner.
Ona - Brilliant White og Ona - All Black Option er sneakers uten lisser i Clarino-skinn som er enkelt å rengjøre. Du tar dem av og på uten å bøye deg ned. Det passer til en sykehusavdeling.
Prima er utviklet over mer enn 18 måneder som en forbedring av Classic. Velg Prima - Bright Grey / Blue / Pink eller Prima - Brilliant White hvis du går mye og vil få mer ut av skoen din.
Strada - Moonbeam / Ivory kombinerer komforten fra Classic med et enkelt slip-on-design og vanntett materiale. Det hjelper på våte høstdager og på turer i hjemmesykepleien.
Med en slip-on kan du justere passformen mindre, så størrelsesvalget må være riktig fra start. Velg derfor i ro og fred, og gå inn skoen før du bestemmer deg.
Hvilken situasjon krever hvilken egenskap
| Situasjon | Hva du trenger | Hvorfor |
|---|---|---|
| Nattevakt | Sklisikker såle som ikke knirker | Du vekker ikke kolleger og pasienter |
| Vått gulv på avdelingen | Sertifisert sklisikker såle | Du beholder grepet der det er glatt |
| Hyppige bytter mellom avdelinger | Av og på uten hender | Du bytter sko uten å bøye deg ned |
| Søl eller væske | Væskeavstøtende Clarino-skinn | Du tørker den av med en fuktig klut |
Hvem passer en sko uten lisser best for, og hvem passer den ikke for?
En helsesko uten lisser fungerer best for helsepersonell som har vanskelig for å bøye seg eller har problemer med ryggen, og som likevel er på beina en hel vakt. Du trer inn og ut av den uten å bruke hendene.
Å stå og gå lenge henger sammen med plager i bevegelsesapparatet, som EU-OSHA om lidelser i bevegelsesapparatet beskriver. En sko som du tar på uten å bøye deg ned, sparer deg hver gang for en bevegelse. Det er ikke medisinske råd. Ved vedvarende plager går du til legen din eller bedriftslegen.
En sko med lisser er bedre i to situasjoner. Har du en veldig smal hæl, kan du stramme den bedre med lisser. Vil du ha en fast lukking som du kan justere i løpet av dagen, savner du lisser i en slip-on.
Det er også den ærlige grensen. En slip-on uten lisser kan justeres mindre i passformen, så størrelsen må passe. Se om hælen blir sittende godt, og gå rolig i den noen minutter før du bestemmer deg.
Hvordan holder du slip-on-sko rene og godt sittende etter måneders bruk?
Tørk av skoene på slutten av hver vakt, så smuss ikke setter seg fast. Clarino-skinnet trenger ikke mer; en fuktig klut er nok.
I vår egen vasketest krympet skoene ikke etter 30 vask på 30 °C. Passformen endrer seg altså ikke av rengjøringen. La dem deretter lufttørke, ikke på radiatoren.
Sjekk etter et par uker om hælen fortsatt sitter godt. En sko uten lisser gir ofte litt etter i starten. Sitter hælen fortsatt løst etter innkjøringsperioden, er størrelsen sannsynligvis for stor. Prøv da en halv størrelse mindre eller en mellomstørrelse.
Strømper spiller også en rolle. Jeg kombinerer gjerne slip-ons med Kompresjonsstrømper - Forever Blue. De gir 20-30 mmHg kompresjon og har en polstret såle, noe som er godt når du er på beina hele vakten.
Cloveys™ er tilbehør som du klikker på skoen din. De sitter bare på utsiden, så de påvirker ikke hvor godt hælen sitter i skoen.
Clove-modeller uten lisser sammenlignet
| Modell | Passer til | Overdel og lukking | Merk |
|---|---|---|---|
| Ona - Brilliant White | Avdelingsvakt med korte gåturer | Clarino-skinn, sneaker uten lisser | Velg størrelsen din slik at hælen blir sittende godt |
| Prima - Bright Grey / Blue / Pink | Mye gåing og lange vakter | Utviklet som en forbedring av Classic | Gå noen minutter i skoen før du bestemmer deg |
| Strada - Moonbeam / Ivory | Våte dager og turer i hjemmesykepleien | Slip-on-design, vanntett materiale | En slip-on kan justeres mindre i passformen enn en sko med lisser |
Hvilken helsesko uten lisser velger du først?
Velg Ona hvis du vil ha en stilren sneaker uten lisser på avdelingen. Går du mye ute på våte dager, for eksempel i hjemmesykepleien, velg Strada. Begge er sko som du tar av og på uten hender.
Én betingelse endrer det rådet: har du en smal hæl og vil justere lukkingen i løpet av vakten, er en sko med lisser fortsatt det beste valget. En slip-on gir deg ikke den muligheten.
Start med størrelsen. Velg den på din lengste vakt, og gå i den en time hjemme før du bestemmer deg for om hælen blir sittende.
Gå gjennom disse punktene før du beholder en helsesko uten lisser:
- Prøv å ta skoen av og på uten å bruke hendene.
- Sjekk om sålen har en sklisikkerhetssertifisering og ikke knirker.
- Velg en overdel som du kan tørke av med en fuktig klut.
- Sjekk om hælen fortsatt sitter godt etter en times gåing.
- Velg størrelsen ut fra den lengste vakten din, ikke den første prøvingen.
- Vurder kompresjonsstrømper med 20-30 mmHg hvis du står mye.
Glir hælen ut av sko uten lisser?
Med riktig størrelse blir hælen sittende, men med en for stor størrelse glipper den. Legg merke til hvor hælen hviler i skoen. Glir den opp ved hvert skritt, er skoen for stor. Et ekstra par strømper løser ikke det, for da blir forfoten for trang. Gå heller opp og ned en trapp. Glir hælen fortsatt, så velg en mindre størrelse.
Hvilken størrelse velger jeg i helsesko uten lisser hvis jeg er mellom to størrelser?
Mål da foten på slutten av en arbeidsdag, for da er den bredest og lengst. Velg størrelsen der tærne kan bevege seg fritt og hælen likevel sitter godt. I en slip-on kan du ikke justere plassen med lisser. Har du en bred fot, velg den største størrelsen. Har du en smal fot, passer den minste ofte bedre. Finnes det en mellomstørrelse i sortimentet, som 37,5 eller 38,5 i noen modeller, prøv den først.
Kan du også bruke helsesko uten lisser med innlegg?
Ja, det kan du ofte, men du må være oppmerksom på plassen. Ta først ut innleggssålen, og legg innlegget på plass, så du ikke får et dobbelt lag. Sjekk deretter om hælen fortsatt sitter godt, og at foten ikke kommer til å stå for høyt i skoen. Har du innlegg som legen eller fotterapeuten din har foreskrevet, ta dem med når du prøver sko. En slip-on har mindre spillerom, så en ekstra tykk såle kan gjøre skoen for trang.
Er slip-on-sko egnet for en nattevakt?
Ja, forutsatt at sålen ikke knirker og gir grep i en glatt gang. På nattevakten blir hver lyd lagt merke til, så en sko som knaker eller knirker, er irriterende for deg, kollegene dine og pasientene. En sko uten lisser har heller ingen lisser som går opp i mørket, der du ikke så lett ser dem. Vær dessuten oppmerksom på størrelsen. På slutten av en lang natt hovner føttene ofte opp, så en sko som akkurat passer om kvelden, kan klemme klokken fem om morgenen.
Bør jeg velge en annen strømpe til en sko uten lisser?
Du trenger ikke en spesiell strømpe, men tykkelsen teller. Fordi du ikke strammer skoen med lisser, endrer en tykk eller tynn strømpe straks hvor godt hælen sitter. Velg derfor en strømpe som du faktisk bruker, når du prøver skoen, og hold deg til den tykkelsen. Strømper som glir ned i skoen, gir gnagsår ved hælen. Velg altså en strømpe som blir sittende på plass, for eksempel en crew-strømpe med god passform.
Skrevet av
Joris Moll, Expert
Joris Moll er ekspert på helsesko og komfortable arbeidssko for helsepersonell. Gjennom sitt engasjement i GoClove fordyper han seg i behovene til sykepleiere og annet helsepersonell. Med sin kunnskap om passform, demping, støtte og sklisikkerhet hjelper han helsepersonell med å velge riktige sko til lange og intensive arbeidsdager.
LinkedInLes også
De 5 beste skoene for helsevesenet: kjøpsguide for 2027Hvilke sko passer til arbeid i helsevesenet? En kjøpsguide med fire Clove-modeller: Prima, Forte 2, Strada og Classic, sammenlignet på grep, materiale og bekvemmelighet.
Hoka-sko i helsevesenet: hvorfor er løpesko ofte mindre egnet på sykehuset?Er Hokas og andre løpesko egnet for sykehuset? Joris Moll fra GoClove forklarer hvor de kommer til kort, og hva du må være oppmerksom på ved helsesneakers.
Arbeidsmiljøkrav til sko på sykehuset: hvilke krav må helsesko oppfylle i 2027?Hvilke krav gjelder for helsesko på sykehuset i 2027? Hva loven regulerer, hva avdelingen din krever, og hvordan du tester en sko for sklisikkerhet og rengjøring.Hvilke sko trenger du i praksisen din i helsevesenet? Krav til sykepleierstudenter i 2027Hvilke sko trenger du i praksisen din i helsevesenet? Les hva skoen din må oppfylle, hva du bør spørre om på forhånd, og hvilken helsesneaker som passer til en praksisdag.
